Nya Vanor

Jag älskar ekologiskt. När jag börjar jobba ska jag uteslutande ha ekologiskt hemma. Jag älskar känslan av att äta ekologiskt odlade grönsaker, och dricka rensande te. Efter Atkins, då jag inte fick dricka mjölk, har jag äntligen vant mig att dricka sojamjölk. Tänker inte över skillnaden längre, trots att jag älskade mjölk förut. Och det skulle vara riktig fetmjölk, inga miniprodukter här. Min kropp är mitt tempel, jag stoppar inte i den massa cancerogena halvfabrikat.

Atkins, förresten. Eftersom att jag inte gillar lightprodukter, är det riktigt många dieter som inte passar mig (t.ex. viktväktarna). Jag är dessutom sockergris, så Atkins var perfekt för mig. Jag gick ner två kilo, och sedan började jag äta lite godis igen (men jag har saccharin i te och kaffe - sjukt motsägelsefullt när jag precis sagt att jag hatar lightprodukter, men jag märker inte skillnad längre... okej, jag VET.). Men jag har ändå hållit vikten.

De säger att det tar 90 dagar för kroppen att anamma en ny vana. Det är sjukt tillfredsställande att höra. Det innebär att om jag bara är stenhård med Atkins i tre månader, så kommer det komma naturligt sedan.

Men jag undrar om det inte går fortare än så. Jag var hård i knappt två veckor, och redan har jag ett helt annat tänkt. Jag, som brukade ÄLSKA potatis, pasta och bröd (speciellt bröd) äter aldrig pasta, potatis, eller ris längre. Jag äter bröd enstaka gånger, för det är riktigt svårt att undvika ibland. Det är ju alltid bröd som finns som frukost på sommarjobbet, och bröd som erbjuds när man går på café eller blir hembjuden till kompis. Och jag har insett att det inte fungerar om jag går hungrig.

Och en annan sak som äntligen har gått upp för mig: se till att äta innan jag blir hungrig. Förut betedde jag mig precis som en överviktig (mitt BMI var då 21): åt ingenting ingenting på hela dagen, och sedan klämde jag i mig en storchoklad med gott samvete. Så fort jag är sugen på godis nu, så äter jag en omelett eller en liten skål grekisk yoghurt, med tanken om att jag ska äta godiset efteråt. Men efteråt är jag aldrig längre sugen.